Влияние одежды на здоровье человека. Необычные и полезные вещи для дома, которые украсят ваш быт! Какие вещи хороши для здоровья

Для каждого свой дом – самый уютный, теплый и удобный. Мы уже привыкли, что в нашем доме нас окружает удобная и комфортная мебель, красивая посуда, прекрасный текстиль, бытовая техника, светильники. Все это и многое другое - обычные, но такие необходимые вещи. Они дарят нам свет, тепло, в их окружении мы расслабляемся, отдыхаем или же, наоборот - концентрируемся на чем – то важном. Они для нас очень значимы.

Однако, каждый желает, чтобы их дом был особенным, не похожим на квартиры друзей и соседей. Но выбор не богат, ведь телевизоры, шкафы, плиты, холодильники не могут блеснуть разнообразием внешнего вида, а именно они заполняют наши комнаты. А между тем, так хочется индивидуальности, своеобразия, небольших, но ярких акцентов.

Сейчас в магазинах можно встретить и необычные вещи, которые не так привычны в быту. Возможно, не все еще знакомы с ними, и жизнь даже без них кажется роскошной и прекрасно обустроенной. Но, если рассмотреть хотя бы несколько из этих интересных вещей, то станет ясно – насколько же они облегчают работу в быту, делают ее интересной и увлекательной, как сохраняют драгоценное время, а то и только одним своим видом полностью меняют весь интерьер, придавая ему стильность, современность и изумительный шарм. После детального рассмотрения, эти непривычные полезные вещи для дома, обязательно появятся на вашей кухне, в гостиной или же в спальне.

И все же, фантазии и смелые замыслы неравнодушных, не всегда могут удовлетворить производственники, а то и просто – хочется сделать полезные вещи своими руками. И когда такие идеи воплощаются в жизнь, то тогда получаются абсолютно удивительные шедевры.

Фантазия людей безгранична, а мастерству умелых рук могут позавидовать самые известные фирмы. Хотя, если говорить откровенно, то для того, чтобы сделать некоторые необычные вещи своими руками, особенного мастерства и не требуется, достаточно аккуратности и прилежности в выполнении. А если фантазия не такая роскошная, как хотелось бы, то идеи всегда можно подсмотреть. Главное – желание наполнить свой дом интересными, привлекательными деталями, вдохнуть в него индивидуальность, украсить особенными «изюминками».

Очень любопытный прием – необычное использование обычных вещей. Чайники и старые башмаки, используемые в качестве цветочных горшков, аквариумы, в качестве журнальных столиков – давно известные, но всегда выигрышные варианты для любого дома.

Когда делаем сами полезные, необычные вещи для интерьера, домашняя атмосфера наполняется душевным теплом и светом, в такой дом хочется приходить, здесь время летит незаметно, ведь в каждом доме должно быть свое небольшое чудо.

Наши необычные, полезные вещи помогут сделать ярче ваш быт, а может быть, подскажут новые идеи для творчества.

Необычные и полезные вещи для дома, необычные подарки - фото

Под одним зонтом двоим не уместиться. Но дождь бессилен, если вы станете обладателем такого чудо - зонтика. Он не только скрывает от капель сразу двоих, но и охватывает большую зону для каждого, ведь его конструкция еще и сохраняет от попадания воды с боков.

Эта эксклюзивная модель скамейки станет особенной изюминкой любого сада. Она великолепно сочетает в себе классику и новое, смелое решение.

Замечательные полезные вещи для кухни позволят любой хозяйке сделать обычную яичницу аккуратным, интересным блюдом.

Не стоит мучиться из – за того, что вместе с водой сливаются и нужные продукты. Небольшое приспособление не позволит «сбежать» даже горошине.

Удивительный мини-заварничек не только повеселит гостей, но и позволит каждому заварить чай по своему вкусу.

Даже яичница может быть романтическим блюдом, если она приготовлена в такой вот сковороде. Пусть день начинается с приятного завтрака или заканчивается игривым ужином.

Такую красоту совсем не сложно сделать своими руками. Но как же приятно будет получать такую посылку!

Великолепная идея украсить углы комнат либо прихожей. Даже самые обычные картинки либо фотографии непременно привлекут внимание каждого вашего гостя.

Такая забота о своих питомцах обязательно принесет удовольствие домашнему любимцу, а еще послужит великолепным украшением ворот.

Вот, что необходимо иметь в каждом доме! Эти тапочки не разбудят светом никого из домочадцев.

Молоко прямо из коровы! Такая интересная вещь не даст в этом усомниться ни на секунду.

Необыкновенные кухонные светильники привнесут изумительную стильность. А еще их можно подобрать к любому чайному сервизу.

Чудесные ножницы для любителей пиццы. Ни одной крошки не упадет мимо, а в тарелку попадут аккуратно нарезанные кусочки.

Какое простое приспособление, а как облегчает процедуру чистки.

Прекрасным подарком любителю шуток послужит этот нож. Он великолепно поднимет настроение и будет чудесным помощником на кухне.

Эта приятная вещица мгновенно оживит весь вид кухонной посуды и, к тому же, избавит хозяюшку от кропотливого труда.

При езде на велосипеде руки не запачкаются и никогда не замерзнут даже без перчаток, если есть такое заботливое приспособление.

Ваши детки с радостью оценят такую творческую задумку. Больше не придется их просить надеть обувь, они сами будут надевать такие сланцы и весело печатать собачьи следы.

Эта подставка для обуви занимает так мало места, а вмещает в себя так много, что она просто необходима в любой прихожей.

Всего небольшая модернизация обычной разделочной доски, а насколько удобнее ей пользоваться.

Чуть – чуть смекалки, фантазии и этот знакомый предмет заиграет новыми красками.

Необычайно компактный стеллаж может оказаться истиной находкой для любой комнаты.

Надоели обычные диваны? Хочется неповторимости? Этот диван вы не спутаете ни с каким другим.

Всегда радостно ощущать заботу даже в таких мелочах. Изменение небольшое, но зато, какое удобное.

Пройти мимо такой оригинальной ширмы – копилки будет очень не просто. Не знаете, куда девать мелочь? Поставьте себе такую же.

Совершенно необычное приспособление для украшений. Стильно, ново, безупречно.

Этот солидный пес придаст серьезность и значимость любому кабинету и ванной.

Легкость, воздушность, простота соединились в несложной конструкции. Не стоит затрачивать кучу финансов и сил, чтобы придумать что-то необыкновенное.

Даже, если будильник остался не услышанным, с таким сооружением прийти на работу несобранным просто не остается шансов.

Бар? Полка? Секретер? Возможно, все вместе. Название можно просто выдумать, главное - такой мишутка всегда будет беречь порядок.

Возле такого аквариума надолго задержится даже самый равнодушный из ваших знакомых.

Пригласили друзей на роллы? Тогда вам лучше приобрести такие щипчики. Они вызовут улыбку и гостям создадут дополнительно удобство.

Одним нажатием банан превратится в порезанные кусочки. Такое приспособление экономить каждую вашу секунду.

Все просто и продуманно. Жалко, что не всегда встретишь удобство в таких мелочах.

Великолепная, веселая прихватка. С такой чудо - прихваткой даже у неопытной хозяйки обязательно получатся чудо - шедевры.

Заняты руки? Это не страшно. Такое приспособление позволит пользоваться телефоном, не прикасаясь к нему.

Такой стул- многоножку не вдруг встретишь в наших квартирах. Поэтому он обязательно придаст интерьеру оригинальность и особую индивидуальность.

Безопасные ручки для сковороды и кастрюли – вот, что необходимо каждой хозяйке на кухне.

Удивительно тонко и изящно выполнен этот аквариум. Он не предназначен для содержания многих рыб, но он сам – уже произведение современного искусства.

Прищепки- стаканодержатели. Очень удобная и мобильная вещь. Порой, они просто необходимы.

Кружка с кармашком позволит скрыть чайные пакетики от посторонних глаз. Красиво, аккуратно, удобно.

Желаете новизны и экстравагантности? Этот кран отвечает именно этим требованиям.

Кофе в постель… Да хоть целый завтрак! Этот столик изумительно выдержит сервировку любыми блюдами.

Придаст особую «изюминку» спальне и создаст дополнительный комфорт такое устройство.

Таз такой непривычной формы не просто оригинальный, но и очень удобный. Он не скатывается с колен, удобен и может похвастаться редким, но очень притяным внешним видом.

Замечательная открывашка для бутылок станет желанным подарком для любого друга. К тому же, так хочется иметь ее и у себя дома.

Простая насадка сделает из любой бутылки интересную и удобную лейку. Она недорогая, с ней комфортно работать, а внешний вид непременно вызовет удивление и восторг.

Чтобы не тратить лишнее время и не обжигать руки, можно приобрести такую собачку, которая за секунду разрежет вам сосиску на завтрак.

Заманчивая игра может получиться, если соорудить вот такое панно, на котором в обычные дни можно просто развешивать вещи.

Форма такого дивана просто завораживает. Плавность линий, свежесть идеи и комфорт - от такого отказаться невозможно.

Этой подушке не откажешь в оригинальности. Изумительный подарок для подруги.

Ходить тихо, по- кошачьи, ощущая необыкновенную мягкость, легко, если у вас есть такие тапочки.

Необычно, оригинально и весело. Любителям интересных шуток это понравится.

Обычное ведерко со льдом при помощи очаровательных лягушек превратилось в целую композицию. Такое утончение придает совершенно другую окраску всему застолью.

Прекрасная печать, удостоверяющая любовь, послужит изумительным подарком для близких друзей и даже коллег.

Яичницу из таких формочек ваш ребенок будет с удовольствием есть хоть каждое утро, ведь совсем неизвестно, что тебе попадется в тарелке на следующий раз.

Такое изобретение надежно сохранит нужную вещицу.

Совочек, который немного усовершенствовали, не позволит оставить на вашем полу ни соринки.

Наушники никуда не денутся, если придумать к ним надежное крепление.

Это не кресло, а настоящее вместилище ценных мелочей. Все под рукой и ничего не потеряется.

Необычная скважина для ключа. Пусть ваш дом будет оригинальным с самого порога.

Небольшие этикетки только добавят удобства для вашего чаепития.

Уснуть в самолете, порой, невозможно - неудобно, нет подушки, а спать так хочется. Эта небольшая, удобная подушка исправит положение. Останется только устроится поудобнее.

Разрезать торт такой пилой – настоящее наслаждение. Она послужит и чудесным ножом, и лопаткой.

Чтобы принятие ванны сделать настоящим расслаблением, достаточно только иметь этот миниатюрный столик.

Эти необыкновенные сланцы с имитацией травы, будут нежить ваши ноги не только знойным летом, но и дома - в зимнюю стужу.

Ваш шлем вы не спутаете ни с чьим другим. Девушки будут в восторге от такого головного убора.

Вы любите пить кофе с печеньем и гулять по утреннему саду? Но печенье так неловко держать в руках. Вам обязательно нужно купить замечательную кружку, ведь в ней все вместе - и кофе, и печенье.

Душевая лейка тоже может быть стильной, модной и своим видом менять всю атмосферу небольшого пространства.

Дом, как и Театр, начинается с вешалки. Ваша индивидуальность будет оценена по достоинству.

Обыкновенная сказка. Приобретите такой гамак, установите в подходящем месте и полный покой и расслабление вам обеспечены.

Такой коврик не просто оригинальный, он еще и замечательно борется с плоскостопием.

И орешки в вазочке, и мусора нет. Такую оригинальную вазу захочет иметь каждая чистоплотная хозяйка.

Зарядить телефон теперь гораздо удобнее. Маленькие подставочки будут держать его вместе с подзарядным устройством.

С такими формочками для яичницы каждое утро в вашей тарелке будут распускаться веселые цветочки. Хороший день начинается с завтрака.

Крайне необычный холодильник. Для магазинов и павильонов он - просто находка. Это не просто очень удобный агрегат, но и удивительно стильный.

Использовать зубную пасту до последней капли в тюбике поможет такое незамысловатое устройство.

Превратить зонт в элегантную, изумительную трость совсем не трудно. А сколько изящества скрывается в обычном зонте.

Жидкость не растечется по всей кастрюле, если надеть на края небольшие носики. Они направят влагу в нужное русло.

Это не батоны и не свежие булки. Тапочки такой формы подарят улыбку всем вашим знакомым.

Крайне полезная вещь на кухне для открывания крышек банок.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждый день мы пользуемся предметами быта, выбираем продукты и даже не подозреваем, что они могут быть опасны для здоровья. А приступая к уборке, иногда вовсе не знаем, какие места загрязнены больше всего.

Избежать рисков помогут правила организации домашнего быта, которые подготовила команда сайт .

1. Кухонная раковина

Грязная посуда в мойке с остатками пищи - идеальная среда для размножения опасных бактерий, которые из раковины легко попадают нам на руки, а потом и в пищу. Унитазы иногда бывают чище кухонных раковин, так как первые мы дезинфицируем намного чаще. Поэтому нужно хотя бы раз в день промывать раковину дезинфицирующим раствором и спускать этот раствор в трубу, где также много бактерий.

2. Диетическая газировка

Диетическая газировка содержит сахарозаменители, такие как сахарин, сукралоза и аспартам. В больших количествах они способны нарушить иммунитет ротовой полости и уничтожить полезные бактерии, которые обитают на деснах и играют ключевую роль в метаболизме. Также они могут вызвать диабет 2-го типа. Поэтому, выбирая между диетической и обычной газировкой, лучше отдать свое предпочтение последней.

3. Старая тушь для ресниц и блеск для губ

Врачи рекомендуют использовать тушь не более 3 месяцев после вскрытия упаковки. Мы переносим на слизистую оболочку глаза множество бактерий, число которых только увеличивается с каждым разом, чему способствуют влажная среда и комнатная температура. А блеск для губ лучше выбросить, как только появится запах. Обычно это происходит после 6 месяцев использования.

4. Непрозрачная упаковка

Нередко производители пакетированных напитков или недобросовестные магазины допускают присутствие на прилавках некачественной продукции. Чтобы избежать недоразумений в виде плесени в коробке или жидкости неизвестного происхождения, сначала налейте напиток в стакан, затем убедитесь, что жидкость соответствует заявленной, и только после пейте.

5. Шторы для ванной

В основном все шторки для ванной сделаны из пластика, который под воздействием высоких температур и пара выделяет токсичные вещества. Именно поэтому лучше выбирать тканевые шторы. И также не забывайте стирать их почаще!

6. Шампунь, стимулирующий рост волос

7. Старая зубная щетка

Зубную щетку необходимо менять каждые 3 месяца при ее регулярном использовании дважды в день. Со временем она теряет способность чистить зубы и накапливает бактерии.

8. Растянутые бретели бюстгальтера

Со временем бретели растягиваются и перестают поддерживать бюст, что грозит болями в спине или преждевременным опущением груди. Этот процесс ускоряет стирка в стиральной машине, но даже бережный уход не позволяет сохранить все полезные качества вещи.

9. Разделочные доски

Разделочная доска - чемпион по количеству микробов, в этом с ней может посоперничать разве что губка для мытья посуды. В микротрещинах, которые образуются на поверхности доски, скапливаются опасные бактерии, избавиться от которых крайне сложно. Выбирайте деревянные доски, желательно можжевеловые: в них содержатся смолы, которые препятствуют размножению бактерий. Или же обрабатывайте свои доски перекисью водорода.

В этой статье мы поговорим о влиянии одежды на здоровье человека, а также подробно разберем как различные ткани влияют на организм.

Всем известно, что новое — это давно забытое старое. Сегодня модно быть не только здоровым, но и носить качественную одежду из натуральных природных материалов. Люди все чаще покупают одежду из льна, хлопка, а синтетику обходят стороной.

Многие думают, что одежда из натуральной ткани выглядит слишком просто, однако это далеко не так. В современном мире уже научились шить красивые вещи даже из простой натуральной ткани, например, ситец и др. Давайте подробно рассмотрим влияние одежды на здоровье человека.

Существует специальная эко-мода, где дизайнеры представляют свою оригинальную одежду из натуральных материалов. Например, платье из конопли, юбки, сделанные из бамбука, куртки из льна. Эко-мода направлена на здоровье человека, здоровый образ жизни, а также улучшение экологии.

Всем известно, что одежда влияет на здоровье человека. Например, если носить шапку, либо шарф из дешевой синтетики, то они могут нанести незаметный вред здоровью (например, головная боль). Если же носить шапку из натуральной шерсти, то она будет не только согревать в мороз, но и исцелять. Шерсть, а также различные натуральные ткани обладают целебными свойствами.

В древние времена люди сами шили себе одежду, в дальнейшем она стала неотделимой от традиций страны. Кроме этого, люди носили белое, либо светлое нижнее белье. Женская одежда, как правило, была длинной и свободной. Богатые дамы с древних времен носили шляпки и парчи вышитые серебряной нитью и золотом.

Популярные цвета: синий, зеленый, коричневый, желтый. Самая любимая одежда всех сословий была красного цвета, т.к. считалось что красный цвет защищает от стихийных бедствий.

В холодные времена года люди носили мех и шкуры животных (шубы, тулупы). Дворяне носили горностаевый мех. Считалось, что чем больше меха, тем выше социальный статус. Меха из куницы, бобра, соболя, белки, лисицы, а также кожа передавались из поколения в поколение.

Важной частью женской одежды были разнообразные головные уборы. Кроме того, волосы необходимо было обязательно скрывать под головным убором, либо платком (языческие времена). В древности считалось, что волосы защищают от злых сил и могут быть опасными для других. В дальнейшем прическа женщины обозначала ее социальный статус.

Влияние одежды из различных тканей на здоровье человека

Шерсть: одежда из шерсти согревает, лечит. Кроме того, шерстяная одежда положительно влияет на печень, почки, суставы и кости. Шерсть обычно сохраняет тепло животного, что положительно влияет на человеческий организм. Чем толще и грубее шерсть, тем большее энергии животного она содержит.

Одежду из шерстяных тканей полезно носить людям с ослабленным здоровьем, а также с наличием различных хронических заболеваний. В зимнее время очень полезно носить носки из верблюжьей шерсти, особенно вечернее время.

Хлопок: одежда их хлопка приятна к телу. Хлопок очень мягкий, гладкий, поэтому его часто используют для пошива нижнего белья. Данная ткань полезна для всех, особенно одежду из хлопка рекомендуется носить детям. Хлопок создает душевное спокойствие, согревает, устраняет отрицательную энергию из организма человека. Для улучшения самочувствия, здоровья рекомендуется носить нижнее белье из хлопка без примеси синтетики. Одежду из хлопка следует стирать в теплой воде, а затем ополаскивать обязательно в холодной.

Шелк: данная ткань появилась на Дальнем Востоке, затем пришла в Европу и распространилась по всему миру. Как шелк влияет на здоровье? Одежда из шелка укрепляет сердце, обостряет зрение, просветляет разум. Кроме того, шелковое белье, либо платье положительно влияют на нервную систему человека, улучшают умственную деятельность. Шелк помогает медитации, творческой деятельности, молитве. Кроме того, одежду из шелка можно использовать в качестве оберега. Данная ткань помогает при артритах, стенокардии, аллергии.

Конопляная ткань : данная ткань очень прочная (), не теряющая форуму. Конопляная ткань позволяет коже дышать, очищает, т.е. способствует выведению токсинов (). Кроме того, конопляная одежда обладает антибактериальными свойствами, а также защищает от ультрафиолетовых лучей. Летом одежа из конопли охлаждает, а зимой согревает.

Лен: одежда из льна наполнена солнечной энергией, теплом земли. Еще с древних времен из льна шили постельное белье, а также подъюбники и нижнее белье. Постельное льняное белье защищает от различных заболеваний, а также оно обладает антибактериальными свойствами. На льняной ткани не размножаются бактерии и грибки. Одежда из льна считается самой экологически чистой, а также природным антисептиком.

Лен убивает вредную микрофлору, т.к. содержит диоксид кремния, который не позволяет бактериям размножаться. Бинты и повязки из льняной ткани способствуют быстрому заживлению ран.

Одежда из натуральной льняной ткани полезна для организма человека. Она усиливает иммунитет, улучшает здоровье нервной системы, способна помочь при депрессии, неврозе, стрессе, психических расстройствах. Одежда из льна подходит для ношения не только дома (халат), но и на работе (блузка) общественных местах.

C облегчением можете вздохнуть по поводу большинства своих «вредных» привычек и не отказывать себе в удовольствии. Многие из них могут принести пользу для здоровья: помогут оставаться стройными, отгонят хандру и отпугнут болезнь. Эксперты журнала Health выявили десять таких «вредных» привычек.

Удовольствие №1: Поспать часок-другой.

Эксперты единодушны в своем мнении - скупиться на сон не стоит. Состояние покоя и отдыха добавляет энергии, укрепляет иммунную систему, усиливает память и даже помогает оставаться стройным.

Урезать количество сна - преступление по отношению к организму. Недостаток сна ведет к тому, что важные решения принимаются сложнее (каждый знает, как сложно работать после бессонной ночи) и к риску заработать депрессию.

Ника Голдберг (Nieca Goldberg), медицинский директор программы New-York University Langome Women’s Heart говорит, что недостаток сна связан также с гипертонией и многими факторами риска сердечных заболеваний.

Согласно многочисленным исследованиям семь-восемь часов сна в сутки - идеальный вариант для человеческого организма.

Удовольствие №2: Прогул.

Маленький отпуск снимает стресс и снижает риск сердечных заболеваний. Вот отчего прогулы называют еще днем психического здоровья. А еще прогулы способствуют творческому мышлению (начальство, обратите внимание!).

Сколько дней вы проведете в отпуске, неважно. Согласно данным недавнего исследования ощущение счастья наступает уже в преддверии выходных: само планирование, как сладкое ожидание отдыха, гораздо важнее. Поэтому, советуют эксперты, лучше отдыхать «порциями», несколько раз в год, вместо одного.

Удовольствие №3: Секс.

Во время занятий сексом вырабатываются гормон радости эндорфин и гормон окситоцин, способствующий привязанности. По словам директора центра здоровья Domar Center for Mind Алисы Домар (Alice Domar) оскитоцин вызывает чувство привязанности к другому человеку, отчего психическое здоровье только выигрывает.

В одном из исследований говорилось, что секс способствует росту уровня антител иммуноглобулина А, защищающего от простуды и других инфекций. Правда, есть одно «но» - непредвиденные последствия в виде венерических заболеваний и незапланированная беременность.

Удовольствие №4: Шоколадное.

Два кусочка черного шоколада в день - таков совет экспертов. Многочисленные исследования показали: черный шоколад и какао снижают кровяное давление, уменьшают риск развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Наукой также доказано, что шоколад улучшает настроение. Если в течение двух недель есть по 1,4 унции (около 35 грамм) черного шоколада в день, то снизится уровень гормонов стресса в крови.

Удовольствие №5: Общение с друзьями.

На то, как мы себя ведем, что мы едим и пьем и даже сколько килограммов весим, огромное влияние оказывают наши друзья и семья. Социальные связи могут привнести в нашу жизнь много преимуществ, вплоть до того, что от общения с близкими мы меньше болеем и продлеваем себе жизнь.

Доктор Домар говорит, что общаться нужно с людьми, с которыми вам интересно и от общения с которыми вы получаете удовольствие. И наоборот, ограничивать свое общение с неприятными для вас личностями.

Удовольствие №6: Жирный гарнир.

Все диетологи трубят о продуктах с низким содержанием жира. Но, оказывается, жирная еда не только вкуснее, но и при правильном, сбалансированном питании, еще имеет и целебные свойства.

Кери Ганс (Keri Gans), представитель Американской диетической ассоциации, рассказывает, что по крайней мере 10 процентов жиров, содержащихся в растительных маслах, авокадо, орехе и семенах, относятся к мононенасыщенным жирам. Эти жиры помогают снизить риск сердечных приступов.

Омега -3 жирные кислоты также снижают риск развития сердечных заболеваний, помогают справиться с симптомами депрессии, ревматоидного артрита и другими болезнями. Кроме того, Ганс говорит, что когда вы едите пищу с содержанием жира, из-за чувства вины, которое присутствует при этом, есть хочется меньше.

Тем не менее, количество калорий, поступающих из жиров, даже полезных, не должно превышать 30-ти процентов.

Удовольствие №7: Чашечка бодрящего утреннего кофе.

Чашка кофе по утрам не просто поможет вам проснуться, но и борется с сердечными заболеваниями и некоторыми видами рака.

Умеренное потребление кофе ученые также связывают с меньшим риском развития слабоумия и болезни Альцгеймера. В 2009 году ими было выявлено, что каждая дополнительная чашка кофе в день уменьшает риск развития диабета на семь процентов.

Удовольствие №8: Массаж.

«Люди, которые постоянно прибегают к услугам массажиста, в целом здоровее», - говорит доктор Домар. Но, если у вас нет денег на санаторно-курортные услуги, то можно поступить практичнее - научиться делать массаж друг другу.

Так, в ходе исследования было замечено, что те женщины, которым их партнер два раза в неделю делал массаж, были менее депрессивны и тревожны. Собственно, и партнеры чувствовали себя лучше.

Удовольствие №9: Солнечные ванны.

Солнце - природный антидепрессант. Солнечные ванны в теплое время года обладают такими полезными целебными свойствами, которых не имеет ни один другой природный фактор. Подставляя свою кожу солнцу, человек получает витамин D, который может уменьшить риск развития рака, болезней сердца, хрупкости костей и так далее.

Тем не менее, нужно помнить об опасности слишком долгого пребывания на солнце.

Удовольствие №10: Бокал вина за ужином.

Считается, что вино обладает полезными свойствами, хотя ученые так до конца и не знают о магическом эффекте этого напитка.

В любом случае, умеренное количество вина полезно для организма. Оно снижает уровень холестерина в крови.

Ну что ж, поднимем бокал за удовольствия и здоровый образ жизни!

Анна Турецкая

Время на чтение: 4 минуты

А А

Современные девушки готовы пойти практически на все, чтобы выглядеть сногсшибательно. Но не все при выборе одежды придирчиво-внимательны к ней, а ведь именно одежда порой вредит вашему самочувствию.

Какие предметы гардероба способны нанести вред здоровью женщины?

1. Стринги
   По поводу этого предмета одежды ведутся напряженные споры, но можно смело сказать, что вреда от них больше, чем пользы. Данный вид трусов может стать причиной воспаления мочевого пузыря – слишком узкая полоса ткани врезается в слизистую, тем самым ее травмируя, провоцируя возникновение геморроя. Травмы слизистой оболочки способствуют проникновению инфекции — что, в свою очередь, приводит к заболеваниям мочеполовой системы. Также при постоянном ношении трусиков данного типа увеличивается риск травм половых органов. Стринги чаще всего делают из синтетических материалов, что при их ношении способствует размножению и быстрому распространению бактерий.
2. Тонкие колготки из эластичного материала в холода
   Очень многие девушки при носке тонких колготок в холодную погоду приобретают аллергию на холод (непереносимость холода вследствие сужения сосудов). Также от ношения таких колготок в минусовую температуру может развиться цистит и другие заболевания мочеполовой системы. Если вы планируете длительную прогулку по хрустящему снежку, то лучше выбирать более утепленный вариант. Не стоит забывать и о том, что сам по себе синтетический материал колгот может стать причиной развития мочеполовых заболеваний (синтетика удерживает влагу, что служит прекрасным «рассадником» для бактерий). Читайте также: .
3. Мини-юбка
   Постоянное ношение мини-юбки может привести к образованию целлюлита. При холодной погоде нарушается кровообращение в зоне бедер, что приводит к наращиванию жира, который превращается в злополучную апельсиновую корку.
   Даже, если вы носите мини-юбку летом, то она должна быть по размеру (кровь к ногам должна поступать беспрепятственно).
4. Разноцветные джинсы
   На сегодняшний день это — очень модный предмет одежды. Однако стоит помнить, что такие джинсы могут быть окрашены дешевыми красителями. А низкопробные красители способны вызвать серьезную аллергию.
5. Корсеты
   В наше время данная одежда перешла в разряд эротического белья, однако многие девушки носят корсеты под блузки, как повседневное нижнее белье.
   Нужно понимать, что постоянное затягивание корсета приводит к повреждению мышц спины, нарушению кровообращения, а также воспалению лимфоузлов.
6. Туфли на высоком каблуке
   Самой опасной для здоровья обувью являются туфли на высокой шпильке. Такая обувь вызывает плоскостопие, повреждение связок, растяжение мышц, застой крови, заболевание вен и сосудов (возникают сосудистые звездочки и варикоз). Также страдает спина — высокий каблук значительно усиливает нагрузку на позвоночник. Если вы очень любите ходить на каблуках, то можно не отказываться от любимых туфель, но следует выбирать качественную обувь, тренировать ноги и давать отдых ножкам, регулярно меняя туфельки на кроссовки, тапочки, босоножки и пр. Читайте также:
7. Узкие джинсы и брюки
   Данный предмет гардероба способен привести к серьезным заболеваниям ног — такие брюки нарушают кровообращение в ногах и способствуют развитиям болезней мышц и сосудов. Может возникнуть варикоз, а также изменения в мышцах и суставах. Если носить обтягивающие брюки в сочетании с туфельками на шпильках, это может привести к смещению оси таза.
8. Бюстгальтеры «Пуш-Ап»
   Этот атрибут женского гардероба уже стал нормой. Однако данный предмет вредит женской груди. У женщин, которые носят данные бюстгальтеры, риск заболеть раком груди повышается в 20 раз. Также, если носить данный предмет нижнего белья больше 8 часов в сутки, то может произойти застой крови в груди, что приводит к воспалению молочных желез. Читайте также:
9. Кеды с резиновой подошвой
   Несомненно, это — очень модная на сегодняшний день обувь. Но стоит заметить, что данный вид спортивной обуви очень вреден для ног, так как не имеет подъема. Это приводит к плоскостопию и увеличивает нагрузку на позвоночник, что ведет к довольно серьезным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Уже не говоря о том, что «резина» вообще пользы ногам не приносит.
10. Нижнее белье из синтетических материалов
    Такая одежда является мощным аллергеном и часто становится причиной серьезных кожных проблем. Регулярное ношение трусиков из синтетических материалов способствует риску развития заболеваний мочеполовой системы, вплоть до молочницы и цистита. Бюстгальтеры из синтетики вызывают аллергию. Не стоит носить и носки, чулки, колготки из синтетики — этот материал увеличивает потоотделение, а во влажной среде очень быстро развиваются грибковые болезни.

Выбирайте правильную одежду и будьте здоровы!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!