Девушке 34 года что на уме. Что старит женщину? Как выглядеть моложе? Отсутствие личной жизни

Большинство женщин после определенного возраста начинают скрывать количество прожитых лет.

Особенно сильно эта мания открывается после 30 лет. Но в последние годы по внешности женщины очень трудно определить, сколько же ей лет в реальности. Иногда 45-летнюю на улице называют девушкой, а иногда в 20 лет - тетенькой. Что же делать, для того чтобы выглядеть моложе? А самое главное, как сделать так, чтобы и в молодом возрасте не выглядеть слишком старо?

1. Самое первое и самое главное - это взгляд . Обычно об этом вспоминают в последнюю очередь, но именно взгляд очень притягивает к себе окружающих. Если глаза потухшие, грустные и уставшие от жизни, ни один человек не скажет, что вы молоды. Можно даже иметь седую прядь в волосах, но если глаз горит, а лицо светится улыбкой - это первый признак молодой энергии и отличного самочувствия. Не забывайте, люди воспринимают вас так, как вы им себя преподносите. То есть если вы двигаетесь шаркающей походкой, грустите по любому поводу, а пессимизм так и льется от вас - вам дадут намного больше лет, чем есть на самом деле. Все-таки любая женщина в любом возрасте сама выбирает, как она будет выглядеть. Ведь самый быстрый способ стать не девушкой, а теткой - это поставить на себе крест и перестать ухаживать за собой. И вы перестаете обращать внимание на себя, потом перестают обращать внимание мужчины, а потом - и собственный супруг. А если вы не чувствуете себя привлекательной и желанной, а в жизни нет задора и радости, то ваш взгляд с каждым днем будет тускнеть все больше и больше. Так что молодая энергетика и горящие глаза - это главное. Дальше переходим к внешности.

2. Ни для кого не секрет, что первые признаки старения выдает кожа рук и шея . Кожа на руках становится сухой и обветренной. А в пожилом возрасте на руках появляются и пигментные пятнышки. Нужно обязательно ухаживать за руками. Для этого ВСЕГДА пользуйтесь резиновыми перчатками при мытье посуды, особенно если вы пользуетесь разными химическими средствами. И обязательно смазывайте руки питательным или увлажняющим кремом. Причем не только на ночь, но и в течение дня. Многие дальновидные девушки, ухаживающие за своими ручками, носят в сумочке тюбик крема. А если это холодное время года, то уход за руками должен быть троекратным. Купите специальный крем для зимы и наносите его на руки как можно чаще. И если ухаживать за руками, то «по всей длине». Красивые руки - это рельеф. Если вы чувствуете, что руки стали дряблыми, а предплечья немного обвисли, обязательно подкачайте их в фитнес-центре или просто дома с гантелями по 1,5-2 килограмма. Полные руки тоже могут придавать лишние годы. Особенно если вы любите носить маечки с короткими рукавами.

И, конечно, шея также выдает возраст. Кожа на шее очень тонкая, поэтому на ней быстро образуются «круговые» складочки. Поэтому ухаживать за шеей нужно с молодого возраста. Обязательно делайте для нее все то же, что и для лица. И тогда шея будет вам благодарна. Все кремы, маски, гели для лица наносите и на шею. И чтобы «кольца» на шее не прогрессировали, обязательно спите на удобной подушке. Голова должна удобно лежать на ней так, чтобы плечи лежали на простыне. Главное, чтобы высокая подушка не тянула подбородок к груди.

За лицом нужно ухаживать - это знают все. ОЧЕНЬ важно всегда, ежедневно, как бы вы ни устали, даже если вы ночуете не дома, - смывать косметику с лица и использовать для этого молочко, гель для умывания (без мыла) и тоник. Мимические морщины, конечно, не удалить, они появляются в любом случае, но постараться сделать их незаметными можно посредством кремов и грамотного макияжа.

3. Седые волосы привлекают внимание и создают не очень хорошее мнение о возрасте женщины. А ведь многие седеют даже в 20-25 лет! Спасение - только окраска волос. Опять же лучше во взрослом возрасте не красить волосы в цвет «воронова крыла», так как он очень старит и делает черты лица более четкими, а морщины - заметными. То же самое касается и белого цвета. Непрокрашенные корни и пережженные перекисью волосы явно красоты и молодости вам не добавят. Поэтому лучше использовать русые и шоколадные оттенки.

4. Губы . Известно, что с возрастом вокруг губ морщины становятся все отчетливее. Поэтому лучше не злоупотреблять темными цветами помады. Пользуйтесь лучше блеском, пусть даже перламутровым.

5. Косметика . Не злоупотребляйте ею! Женщина в вечернем макияже утром не производит впечатление молодой. Слишком сильный макияж вызывает недоумение. Лучше посетить пару занятий по make-up и научиться делать незаметный макияж, который подчеркивает достоинства и скрывает недостатки. А боевой раскрас еще никого не привлекал.

6. Одежда . Балахоны, длинные юбки, бабские пиджаки, скрывающие фигуру, придадут вам немало лет. Но и джинсовая мини-юбка с лосинами и короткой курточкой в 50 лет - тоже не красит. Все-таки нужно одеваться соответственно возрасту и не выглядеть смешно. То же касается и обуви. Молодежные туфли на танкетке, напоминающие обувь стриптизерши, так любимые сейчас молодыми девчонками - это не про вас. Купить лучше классические туфли на обычной шпильке - вы будете смотреться не ультрамодно, но элегантно. Кроме этого, не обязательно одеваться исключительно в черное - гардероб может быть любым. Но подбирайте все со вкусом, полистайте журналы и подберите себе что-то подходящее для фигуры.

7. Молодое тело . Если вы чувствуете, что с фигурой начались проблемы (а это вы почувствуете быстрее, чем ваши подруги или муж), то нужно сразу же взяться за дело. Ведь чем раньше начнете, тем от меньшего количества килограммов придется избавляться. Все-таки полное тело прибавляет вам не только тяжести, но и возраст. А подтянутая фигура - предмет зависти и более молодых подруг. Ухаживайте за собой, любите себя!И вот вам и блеск в глазах, и сексуальность, и радость от жизни.

8. И, конечно, занимайтесь сексом ! Чаще и больше! Любая женщина, у которой интимная сторона жизни бьет ключом, излучает оптимизм, желанность и удовлетворенность жизнью. А что еще нужно, для того чтобы молодо выглядеть?

Инструкция

Не прибавляйте себе лет чрезмерным макияжем и не подходящей вам по возрасту преувеличенно консервативной одеждой. Едва ли кто-то из женщин хочет выглядеть на свой возраст, достигнув тридцатилетия. Если в юности многие девушки действительно хотели бы казаться старше, то в преддверии четвертого десятка женщине хочется выглядеть не хуже своих более молодых подруг. Большое количество тонального крема, угольно-черные брови и красная помада днем еще могут быть простительны в макияже совсем , которая в силу возраста еще не научилась подчеркивать свои сильные стороны и скрывать недостатки. Женщины в районе 30 лет, накрашенные ярко и аляповато, в большинстве случаев выглядят просто вульгарно.
Если позволяет фигура, то обязательно носите модную и красивую одежду. Разумеется, микрошортики с кружевной оторочкой и коротенькие топы с Микки-Маусом едва ли будут органично смотреться на ком-то старше 18 лет, но подчеркнуть красивые ноги скинни-джинсами или мини-юбкой и освежить цвет лица белой обтягивающей совершенно не возбраняется. Конечно, это не самый лучший вариант рабочего гардероба – особенно, если правила, введенные вашим работодателем, предусматривают соблюдение строгого дресс-кода – но в свободное время вы вправе одеваться так, как вам угодно (и удобно).

Если вы на самом деле стремитесь к тому, чтобы выглядеть существенно моложе своих лет, то обязательно уделяйте достаточно времени физическим нагрузкам. Это не только сделает вашу фигуру более подтянутой и упругой и позволит избежать появления лишнего веса, но и поможет организму вырабатывать гормоны, которые способствуют улучшению вида кожи и появлению блеска в глазах. Ведущие активный образ жизни представительницы слабого пола выглядят существенно моложе своих сверстниц еще и потому, что в большинстве своем они – жизнерадостные оптимистки с улыбкой на лице. А ведь ничто другое так не добавляет женщине возраста, как тусклый взгляд, вечно нахмуренные брови и поджатые губы, так свойственные многим дамам, которые буквально вчера еще были смешливыми девчонками.

Обратите внимание, что как раз в возрасте около 30 лет на коже начинают появляться первые морщинки. Именно поэтому всегда тщательно ухаживайте за своим лицом. Если юная девушка может себе позволить не всегда смывать на ночь косметику, веселиться на шумных вечеринках ночи напролет и иногда питаться фаст-фудом, то на лице тридцатилетней женщины все излишества очень быстро отражаются самым неприятным образом. Если вы еще не нашли «своего» косметолога, то обязательно займитесь этим вопросом. И бросьте курить, если вы до сих пор не избавились от этой вредной привычки – ничто не старит кожу женщины сильнее, чем никотин.
Если вы проводите достаточно времени на свежем воздухе, употребляете в пищу только здоровые продукты, следите за состоянием своего организма, занимаетесь спортом и не злоупотребляете алкоголем, то и в 30, и в 40, и в 50 лет вы будете выглядеть гораздо моложе и привлекательнее своих сверстниц.

Источники:

Считается, что спрашивать женщину, сколько ей лет – показатель дурного тона. К мужчинам же это не относится, поэтому некоторые представительницы прекрасного пола, начав знакомиться с кавалерами, интересуются их возрастом. И порой попадают в двусмысленную ситуацию: мужчина или уклоняется от ответа, или, похоже, говорит неправду. Невольно девушка задумывается: как узнать, сколько ему лет, не заглядывать же тайком в его паспорт.

Инструкция

Можете попробовать определить его примерный по совокупности внешних признаков, например, общему очертанию фигуры и лица, состоянию кожи, густоте волосяного покрова , наличию или отсутствию седых , морщинок и т.п. Как правило, люди среднего или близкого к пожилому возраста, даже если они спортивные, подтянутые, лишены юношеской худобы, угловатости. Их тело как бы немного расплывается. Но, конечно, тут исключения, как и в случаях с сединой, морщинками, облысением. Например, небезызвестный Ульянов-Ленин облысел, когда ему было чуть больше 20 лет.

Постарайтесь как бы невзначай, исподволь перевести разговор на его детские или юношеские годы. И заодно задайте вопрос: «А когда вы закончили школу?» Почти наверняка машинально назовет правильную дату. Произведите в уме несложные вычисления и сделайте вывод: солгал он вам о своем возрасте или нет. Например, если мужчина утверждал, что ему тридцать, а выяснилось, что школу он закончил еще до распада СССР, то он как минимум лет на десять старше. Делайте выводы.

Обратите внимание на его поведение, манеру разговора, общую тональность. В некоторых случаях излишняя напористость, поспешность, категоричность в суждениях свойственна совсем молодым людям, еще не набравшимся жизненного опыта. Напротив, неторопливость, рассудительность, стремление к компромиссу – признак зрелого, солидного человека.

Как ни странно, многое может сказать о возрасте мужчины запах его парфюмерии. Дело в том, что с годами чувствительность обонятельных рецепторов немного притупляется. И мужчина часто начинает пользоваться одеколоном с более сильным, резким, тяжелым запахом. Молодые же люди, у которых обоняние острее, крайне редко используют парфюмерию с такими ароматами.

Видео по теме

Женский возраст – настоящая загадка для мужчин, особенно с учетом того, что интересоваться им совершенно неприлично. Существует множество внешних признаков и особенностей поведения, которые могут косвенно дать ответ на этот вопрос.

Возрастные особенности человека

Если говорить о внешних признаках, проще всего определить возраст женщины по ее шее и декольте. Поскольку кожа в этих областях нежная и тонкая, она в большой степени чувствительна к негативным внешним воздействиям, да и возраст оставляет на ней вполне заметные отметки.

Морщинки на лице – результат действий мимических мышц, шейная же мышца слабеет от отсутствия какого-либо движения. Именно поэтому кожа на шее сравнительно рано увядает. Так что если вы видите несовершенную, слегка обвисшую кожу на шее, это может говорить о том, что ее обладательница отпраздновала свое тридцатилетие или близка к этому.

Глаза тоже позволяют примерно определить женский возраст. В области глаз нет важных сальных желез, что делает кожу в этой зоне уязвимой к отрицательным воздействиям окружающей среды. Морщинки, припухлости, круги под глазами – все это говорит о том, что перед вами уже не двадцатилетняя девушка.

Разумеется, всегда есть возможность узнать возраст женщины через социальные сети, но обычно свой возраст честно указывают только совсем молоденькие девушки.

Как еще узнать возраст девушки?

Если говорить о других особенностях внешнего вида, необходимо упомянуть отличия в использовании косметики. Так девушки семнадцати-двадцати лет обычно предпочитают яркий, вычурный макияж. После двадцати лет девушки при помощи макияжа стараются подчеркнуть особенности своего лица, а не спрятать его за декоративной косметикой. К тридцати годам женщины иногда снова возвращаются к более яркому макияжу, что позволяет им скрыть появляющиеся морщинки и привлечь необходимое внимание мужчин.

По одежде тоже можно предположить возраст женщины. Юные девушки стараются выражать себя через яркую одежду сложного или странного покроя, к тому же они часто выбирают сложные, необычные прически. Девушки двадцати лет стараются выглядеть взрослыми и солидными, поэтому их гардероб и прически становятся классическими и натуральными. Женщины тридцати лет, как правило, в совершенстве формируют свой образ и выглядят более утонченными. К тому же в облике тридцатилетней женщины часто можно увидеть что-то уникальное, присущее только ей.

Список интересов в социальных сетях тоже позволяет сделать достаточно точное предположение о возрасте девушки. Чем она старше, тем логичней и упорядоченней такие списки.

Разумеется, с женщинами разных возрастов можно и нужно знакомиться в разных местах. Например, совсем юные девушки предпочитают громкие дискотеки, где можно вволю потанцевать. Двадцатилетние девушки выбирают интересные и престижные клубы, в которых можно завести полезные знакомства. А тридцатилетние предпочитают уютные, необычные заведения.

Женщина красива в любом возрасте, если здорова и следит за собой. В 35 мы переживаем первые изменения, которые не пройдут «сами собой», если не обратить на них внимание.

Показательная сексуальность

Вполне возможно, что к этому возрасту ты осознала свою соблазнительность, обрела фигуру мечты и можешь носить обтягивающее леопардовое "мини" с двадцатисантиметровыми каблуками.

Не забывай, что сексуальность — это в первую очередь уверенность в себе. И если школьница не знает, как выразить себя, кроме как через глубокое декольте — женщине за 35 пора отличать соблазнительность и вульгарность.

Мешковатые наряды

Но не стоит впадать в крайности. Многие женщины начинают считать, что они больше не молоды, не могут показывать фигуру, носить обтягивающие вещи и короткие юбки, облачаться в яркие цвета и вообще лишний раз обращать на себя внимание.

К 35 многие из нас уже отлично знакомы со своими недостатками и достоинствами. И если скрываешь первые — не забудь гордо демонстрировать последние!

Старые привычки

Ты — одна из тех везучих женщин, которые могут не смывать на ночь макияж, выпивать бутылку вина без похмелья и есть огромную пиццу, продолжая влазить в выпускное платье?

Плохие новости: возсрастные изменения в организме происходят после 35 у каждой из нас. Замедляется обмен веществ, ему сопутствуют гормональные сбои. Даже если пока внешних изменений не заметно, привычки юности могут поспособствовать старению организма.

Лучше оставить их сейчас, пока они не запустили необратимых и видимых процессов.

Неаккуратное обращение с волосами

Волосы стареют раньше всего, потому им нужно уделять особенное внимание. К 35 годам стоит отказаться от процедур с химическим выпрямлением и завивкой.

Если у тебя еще нет седины, лучше перестать пользоваться аммиачными красками, которые разрушают структуру волоса.

Отсутствие личной жизни

Согласно статистике, как раз в этом возрасте семейные пары наиболее сконцентрированы на детях, лишая друг друга всякой романтики. Что касается разведенных женщин, к 35 они зачастую перестают ходить на свидания, знакомиться и уже не надеются встретить мужчину своей жизни.

На деле же, не нужно ждать сорока лет, чтобы "жизнь только началась". Чаще отдавай детей бабушкам и отправляй в походы, чтобы устроить с мужем второй медовый месяц. Если же мужчины рядом с тобой пока нет, учти — как раз на 35 лет у женщин приходится расцвет сексуальности. Самое время влюбляться и ходить на свидания!

Толстый слой макияжа

Ловушка, в которую попадают многие женщины после 30 лет: желание скрыть первые морщины за толстым слоем тонального крема, или хотя бы отвлечь от них внимание ярким макияжем.

Тональный крем набивается в морщины и только подчеркивает их, яркий же макияж сам по себе добавляет несколько лет.

Лучше сконцентрироваться не на декоративной, а на уходовой косметике.

Отсутствие экспериментов с образом

Возможно, в 17 ты была первой красоткой района с этим огромным желтым шиньоном и в лаковой куртке-косухе. Но времена меняются и то, от чего поклонники падали в обморок, уже через несколько лет может смотреться нелепо.

Не ленись отслеживать последние модные тенденции хотя бы иногда, и тогда не будешь выглядеть даже в новых вещах так, будто десятилетиями не обновляла гардероб.

34 - прекрасная дата,
Пусть в голове будет радостный хмель,
Станет вся жизнь только счастьем богата,
Да и проходит без всяких потерь!

Пусть на работе все сложится гладко,
Будет домашний чудесный уют.
Все в отношениях в полном порядке,
А впереди - годы лучшие ждут!

У тебя сегодня праздник -
День рожденья озорной!
Благ желаю самых разных,
А заботы - ни одной!

Стукнуло 34,
Эта дата - просто класс,
Улыбайся же пошире,
Чтоб задор внутри не гас!

Поздравляю с 34-летием и желаю гордиться всем, что имеется в жизни, стремиться ко всему, что ещё не достигнуто, наслаждаться своим счастьем и любовью, желаю благополучной деятельности и отличного самочувствия, семейного блага и достатка, верного здоровья и высоких нот оптимизма.

Нет счастливее сегодня
Человека в мире:
День рождения у тебя -
Аж тридцать четыре!

Пожелания принимай
Мира и достатка,
Делу жизни отдавайся
Просто без остатка.

Будет в сердце пусть любовь,
Доллары - в кармане.
Интуиция пускай
В жизни не обманет.

Подруге

34 - вовсе не много.
Многое сделано, многое - нет.
Тебя ожидает большая дорога
Громких сражений и сладких побед.

Так что, подруга, поднимем бокалы,
И улыбнемся злодейке-судьбе.
34 - это так мало!
Сто лет желаю прожить я тебе!

Судьба года, как бусинки,
На нитку одевает,
С 34 днем рождения
Тебя я поздравляю.

Желаю, чтобы нитка
В руках судьбы не рвалась,
И чтобы ожерелье
Твое не рассыпалось.

Чтоб сверкали бусинки,
Счастьем чтоб искрились,
Все твои желания
Чтобы в жизни сбылись.

Пускай года никак не отображаются ни на лице, ни на сердце. Желаю, чтобы душа была такой же молодой, как и сейчас. Пускай самочувствие будет на высоте, здоровье не беспокоит, а единственной заботой был вопрос: «На что потратить деньги?» Прими эти поздравления, как знак моего уважения и любви к тебе.

С днем рождения тебя,
Счастья, радости, добра,
Пусть исполнятся мечты,
Путь ты в жизни отыщи.

Верь в идеи, планы строй,
Про друзей не забывай,
Тебе сегодня 34,
Веселиться начинай!

Пусть будет жизнь к тебе терпима
И благосклонна в мелочах,
Тебе теперь - тридцать четыре,
Растешь, ну прямо на дрожжах!

Пускай судьба тебе подарит
Все, что ты хочешь получить,
Пусть каждый день особым станет,
Чтоб понимать, что значит - жить!

Тридцать четыре года назад случилось невероятное событие: твое рождение. С Днем Рождения, пусть с этого дня в твоей жизни будут лишь счастливые моменты, а беды, проблемы и разочарование превратятся в полузабытый миф. С праздником тебя.

Поздравляю с Днём Рождения и исполнением 34 лет! Желаю всяческих благ, как духовных, так и материальных. Счастливого разрешения проблем, если таковые внезапно появятся, и величайшей радости от каждого прожитого тобой дня. С праздником, пусть он запомнится навсегда

Социологи из британского центра исследований объявили, что выяснили, какой возраст в жизни человека самый лучший . Раньше эта цифра называлась очень приблизительно - между 25 и 60 годами. Теперь же ученые, расспросив 2 тысячи респондентов в возрасте от 40 лет и старше, обнаружили, какой возраст люди посчитали самым счастливым для себя, а также какие ключевые факторы делают человека счастливым на разных этапах жизни.

Вопрос самого счастливого времени в жизни интересовал исследователей и раньше. Например, в 2013 году психологи из Лондонской школы экономики на базе анкетирования 20 тысяч людей из разных стран мира просчитали, что в судьбе каждого среднестатистического человека есть два «пика счастья» - 23 года , когда человек молод, лишен негативного опыта и полон надежд, и 69 лет , когда он накопил жизненную мудрость и знает цену вечным ценностям. Немного раньше британские социологи указали в качестве «возраста счастья» цифру 58 - именно ее чаще всего называли в опросе большинство из 1000 пенсионеров старше 60 лет.

Как утверждают авторы свежего исследования, большинство взрослых людей называют максимально счастливым возрастом 34 года , так как к этому моменту обычно тот, кто хотел, уже сумел реализовать себя: создать семью и родить детей, получить образование, достичь успехов в карьере и отложить определенный капитал. Впрочем, соглашаются ученые, чувствовать себя счастливым можно в любом возрасте, только причины для этого будут отличаться. Какие же факторы наиболее ценны для основных возрастных категорий?

20 лет и старше

• Молодость и здоровье.
• Меньше ответственности и больше свободы, чем у старшего поколения.
• Большинству людей нравится своя внешность.
• Многие женятся.
• Все заработанные деньги можно тратить на себя.
• Встреча с первой настоящей любовью, самые трогательные свидания и бурные романы.
• Все близкие еще рядом.
• Рождение первенца.
• Множество отношений с интересными людьми.
• Время активных путешествий.

30 лет и старше

• Счастье видеть, как растут дети, и воспитывать их.
• Встреча с настоящей любовью.
• Приходит умение ценить мелкие радости жизни.
• Путешествия приобретают новый вкус.
• Вырабатывается умение принимать правильные решения.
• Подъем по карьерной лестнице, хороший заработок.
• Осмысленное вступление в брак.
• Получение новой работы или смена профессии.
• Приобретение собственного дома.
• Переезд на новое место жительства.

40 лет и старше

• Ощущение внутренней гармонии.
• Наслаждение семейной жизнью.
• Встреча со своей любовью.
• Совершенствование родительского опыта, времяпрепровождение с подросшими детьми.
• Опять появилось время для себя, хобби и увлечений.
• Ощущение себя успешным человеком.
• Удалось отложить сбережения, обеспечить материальное благополучие.
• Вступление в брак (для многих - повторно) или начало жизни «с чистого листа» после развода.
• Переезд в новый, более просторный дом.
• Забота о здоровье и внешнем виде принесла плоды: удалось похудеть, привести себя в форму.

50 лет и старше

• Достижение финансового и психологического комфорта.
• Работы стало меньше, а времени на себя - больше.
• Снова можно путешествовать.
• Появление внуков.
• Дети начали жить самостоятельно.
• Вступление в брак.
• Выход на пик карьеры.
• Избавление от прежних болезней или вредных привычек.
• Празднование «круглых» годовщин семейной жизни, встречи с родными и близкими.
• Ощущение себя в хорошей форме, когда сочетаются жизненный опыт и энергия.

60 лет и старше

• Выход на пенсию.
• Возможность путешествовать, самостоятельно выбирая маршруты.
• Появилось время сосредоточиться на собственных хобби и интересах.
• Можно работать только ради собственного удовольствия.
• Пришло умение ценить каждый момент в жизни.
• Наконец можно расслабиться: больше никому ничего не надо доказывать.
• Можно получать новые знания, искать единомышленников по увлечению.
• Появление внуков или правнуков.
• Есть время уделить должное внимание своему здоровью.
• Вступление в брак.

Что примечательно, один из ключевых факторов счастья - любовь и брак - вспоминали представители всех возрастных категорий, правда, значимость романтических чувств оценивали по-разному. Еще интересная деталь: большинство опрошенных отметили, что, хоть чувство ностальгии по событиям молодости у них достаточно сильное, но с возрастом они все же стали более счастливыми.

Тех, кто посчитал себя вообще несчастными в жизни, оказалось немного - всего 10% от общего количества. Почти половина опрошенных оценили свою жизнь в целом как счастливую, еще примерно 40% отметили, что было всего поровну. А одним из важнейших секретов счастья, согласно выводу ученых, является умение ценить радости каждого возраста , не жалеть об упущенных возможностях и не мучить себя воспоминаниями о допущенных ошибках...